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Alergia al pescado

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Dentro de la población infantil, por lo general, las alergias alimentarias se superan antes de los 3 años de vida. Entre las más comunes podemos destacar las que se producen ante los siguientes productos: leche de vaca, huevos, trigo, frutos...
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Los niños empiezan y aprenden a comer solos en el período de edad comprendido entre 1 y 3 años. En esta etapa de su vida, los pequeños deben aprender a comer de una forma saludable gracias a los padres y...
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Síntomas de la diabetes infantil

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La diabetes es una enfermedad que se caracteriza por el aumento de los niveles de glucosa en sangre. Las personas con esa enfermedad, no pueden aprovechar adecuadamente la glucosa procedente de los alimentos, lo que conlleva problemas metabólicos y pérdida...
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La fibra alimentaria es un componente importante de la dieta. Sin embargo, son pocos los niños que desean fervientemente tomar los alimentos que la contienen.
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Durante el verano suele ser más frecuente el descontrol en las comidas. Las salidas y entradas no son las habituales. Las actividades tampoco son las mismas, pudiendo comer fuera de casa más de una vez, o variando los horarios por...
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Los monitores son los responsables de acompañarte durante la hora del comedor y el patio del mediodía. Una de sus funciones es ayudarte a adquirir buenos hábitos durante la comida. Aprenderás mucho escuchándolos y haciendo caso de sus recomendaciones

Consejo 2: ¡Confía en tus monitores!
encuentra más consejos en el libro "Hoy como en el cole"

Dormir las horas necesarias ayuda a reponer la energía que gastamos a lo largo del día. Durante el sueño, el cuerpo y la mente siguen trabajando para mantener nuestro bienestar. Cuando descansamos lo suficiente nos levantamos activos y con vitalidad. Reposar y dormir es también una manera de cuidarte. ¡Tu mente y tu cuerpo te lo agradecerán!

Consejo 1: ¡Descansa!
encuentra más consejos en el libro "Hoy como en el cole"

Ya disponible en la sección "Crece y disfruta"

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